Beneficios de un gimnasio bien organizado

En la actualidad los trabajos son muy demandantes y dejan poco espacio para el tiempo de recreación, esto afecta tanto a la salud como al desempeño de las tareas. Es por ello que consideramos que la buena administración del gimnasio corporativo es una de las mejores acciones a realizar si se quiere obtener resultados positivos para toda la empresa.

A continuación les presentamos los beneficios de tener un gimnasio bien organizado en la empresa:

Beneficios para los empleados:

• Mejora la autoestima, la autoconfianza y el funcionamiento mental.
• Ayuda a mejorar los estados psicológicos y previene la ansiedad y la depresión.
• Ayuda a combatir el estrés y las tensiones.
• Eleva el nivel energético y vital.
• Fortalece el estado físico general.
• Aumenta la longevidad y la calidad de vida.
• Reduce el riesgo de padecer hipertensión, diabetes, obesidad, osteoporosis, descalcificación, insomnio, cáncer de colon, etc.

Beneficios para las empresas:

• Empleados más entusiastas y saludables.
• Fortalecimiento del estado físico general.
• Mejora del estado de ánimo.
• Prevención de procesos depresivos.
• Incremento de la eficacia y la productividad.
• Reducción de la incapacidad laboral.
• Menor rotación laboral.
• Mayor responsabilidad social.
• Mejora de la imagen corporativa

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